テレビで放映された食材トピックスの中から食材の栄養素やレシピの話題を1つピックアップ。
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2021-05-05 09:06:51

グゥテレ特別版として、『おうちで過ごすGWに試してほしいレシピ』をテーマに2021年に紹介した情報を再掲載します。
2021年3月23日の家事ヤロウ!!!では、話題の簡単朝食ベスト20と題し、簡単にできる朝食レシピについて紹介していました。今回は、その中からベスト3のレシピをご紹介します。
第3位は、SNSの普及によって見た目がかわいいレシピが生まれたというこちら。
「ベーコンカップエッグ」
1.まな板にベーコン(2枚)を横方向に並べてそれぞれ2等分にする。
2.1をそれぞれ少し重ねた状態で円柱状にし、フライパンに並べる。
3.2のベーコンの中にチーズ(10g)、ミニトマト(3切れ)を入れ、上から卵(1個)を割り入れて、周りに水を入れて蒸し焼きにする(弱火で5分)と完成。
ベーコンがカップとなり、卵がすっぽり収まってできあがります。
試食をした番組出演者は、「チーズとトマトが良い」とコメントしていました。
第2位は、少し前に話題になった「無限ピーマン」をさらに簡単においしくし、「ピーマン嫌いの子どもが初めて食べてくれた」とのSNS書き込みもあるこちらのレシピ。
「永久ピーマン」
1.ピーマンの種を抜き、食べやすいサイズに切る。
2.フライパンにバター(大さじ1)を熱し、ピーマンを炒める。
3.2にめんつゆ(大さじ1)、しょうゆ(小さじ1)を加え、さらに炒めて完成。
めんつゆを入れることで、甘みと旨味がアップするとのこと。
そして第1位は、おうち時間が長くなった昨年に大ヒットしたホットサンドメーカーで作る話題のレシピ。
「カリふわ濃厚ホットケーキ」
1.ホットケーキミックス(150g)、牛乳(100ml)、卵(1個)で生地をつくる。
2.両面を30秒ずつ温めたホットサンドメーカーに1を流し入れて焼く。
3.皿に移し、お好みでバターを乗せると完成。
普通に焼くよりも厚みがあり、表面はカリカリ、中はふわふわになります。
試食をした番組出演者は、「これは1位だ」と絶賛していました。
ランキングを参考にして、簡単でおいしい朝食をぜひ堪能したいですね。